{"id":18154,"date":"2018-12-06T13:44:54","date_gmt":"2018-12-06T15:44:54","guid":{"rendered":"http:\/\/revistavitrineibiuna.com.br\/?p=18154"},"modified":"2018-12-06T13:45:38","modified_gmt":"2018-12-06T15:45:38","slug":"bem-estar-cultive-a-sua-mente-como-se-fosse-um-jardim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistavitrineibiuna.com.br\/?p=18154","title":{"rendered":"BEM-ESTAR &#8211; CULTIVE A SUA MENTE COMO SE FOSSE UM JARDIM"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/revistavitrineibiuna.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jardim-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18157\" src=\"http:\/\/revistavitrineibiuna.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jardim-1.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/revistavitrineibiuna.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jardim-1.jpg 640w, https:\/\/revistavitrineibiuna.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/jardim-1-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>O estado natural<\/strong> da mente \u00e9 puro&#8230;at\u00e9 que apare\u00e7am pensamentos, imagens e sensa\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis. Pronto! A\u00ed come\u00e7am a confus\u00e3o e a desordem e tamb\u00e9m o sofrimento! Na, verdade, quer voc\u00ea queira ou n\u00e3o, todo o sofrer \u00e9 mental.<\/p>\n<p>Mas imagine que sua mente seja um jardim. Se voc\u00ea cuidar bem dela, plantar boas sementes, ter\u00e1 boas flores e bons frutos. Isto \u00e9 uma lei. Se, ao contr\u00e1rio, deixar sua mente vagar sem que voc\u00ea cuide dela com intelig\u00eancia, ela ser\u00e1 tomado por ervas daninhas.<\/p>\n<p>Se estiver certo, e cremos que sim, o escritor ingl\u00eas James Allen \u2013 <em>O homem \u00e9 aquilo que pensa<\/em> \u2013 [Buda tamb\u00e9m j\u00e1 teria dito isso h\u00e1 2.500 anos], ent\u00e3o precisamos, todos, cultivar as sementes de bons pensamentos, a fim de colhermos seus frutos em nossas vidas.<\/p>\n<p>O pensamento afeta nossa situa\u00e7\u00e3o de vida o tempo todo, at\u00e9 mesmo quando dormimos e sonhamos. \u201cBons pensamentos produzem bons frutos; maus pensamentos, maus frutos.\u201d Aproveitem o que Allen nos ensina:<\/p>\n<p>\u201cO homem s\u00f3 come\u00e7a a ser homem quando cessa de lamentar-se e come\u00e7a a buscar a justi\u00e7a oculta que lhe regula a vida. E, ao adaptar a mente a esse fator regulador, deixa de acusar os demais como respons\u00e1veis por sua situa\u00e7\u00e3o, fortalece-se com pensamentos fortes e nobres, deixa de deblaterar contra as circunst\u00e2ncias e come\u00e7a a us\u00e1-las como meios para conseguir progresso mais r\u00e1pido e como forma de descobrir os poderes e possibilidades ocultos que existem em si.\u201d<\/p>\n<p>O autor desses pensamentos garante que se voc\u00ea mudar radicalmente seus pensamentos, \u201cdescobrir\u00e1 a r\u00e1pida transforma\u00e7\u00e3o que isso produzir\u00e1 nas condi\u00e7\u00f5es materiais de sua vida\u201d.<\/p>\n<p>Em vez de cultivar pensamentos negativos, plante para fazer boas colheitas, criando h\u00e1bitos de compaix\u00e3o e bondade, temperan\u00e7a, autodom\u00ednio, tranquilidade, paz, de coragem, autoconfian\u00e7a, abund\u00e2ncia, liberdade, suavidade, amorosidade, altru\u00edsmo, generosidade para com o pr\u00f3ximo.<\/p>\n<p>Isso n\u00e3o \u00e9 um simples exerc\u00edcio de autoajuda, pois cria situa\u00e7\u00f5es de prosperidade \u201ccerta e duradoura e riqueza aut\u00eantica\u201d.<\/p>\n<p>Enfim, \u201co homem [voc\u00ea] n\u00e3o pode escolher diretamente as circunst\u00e2ncias da vida, mas pode escolher os pensamentos e, dessa forma, indiretamente, mas com certeza, model\u00e1-las\u201d. Assim, que voc\u00ea deixa de cultivar pensamentos pecaminosos (errados, equivocados), todo o mundo se suaviza e passa a ajudar a realizar os seus sonhos e voc\u00ea ser\u00e1 o que quiser ser.<\/p>\n<p>\u201cN\u00e3o se impaciente com a demora\u201d, pois para colher frutos e flores \u00e9 preciso, antes, plantar as sementes e cuidar para que elas cres\u00e7am e amadure\u00e7am. A sa\u00fade mental se expressa em todo o seu corpo. Por isso, \u00e9 preciso proteger sua mente sempre, a cada minuto do dia, assim como voc\u00ea precisa respirar para continuar vivendo. (<strong>C.R.<\/strong>)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O estado natural da mente \u00e9 puro&#8230;at\u00e9 que apare\u00e7am pensamentos, imagens e sensa\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis. Pronto! 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