{"id":20830,"date":"2019-08-29T22:46:38","date_gmt":"2019-08-30T01:46:38","guid":{"rendered":"http:\/\/revistavitrineibiuna.com.br\/?p=20830"},"modified":"2019-08-30T09:19:12","modified_gmt":"2019-08-30T12:19:12","slug":"nao-tenha-medo-da-vida-tenha-medo-de-nao-vive-la","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistavitrineibiuna.com.br\/?p=20830","title":{"rendered":"\u201cN\u00c3O TENHA MEDO DA VIDA, TENHA MEDO DE N\u00c3O VIV\u00ca-LA\u201d"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

O medo \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o desagrad\u00e1vel e pode ter origem fisiol\u00f3gica ou subjetiva [dentro de sua mente] a maior parte dele \u00e9 fruto das inseguran\u00e7as existenciais que sentimos, aprendido talvez em nossa inf\u00e2ncia mais remota, da forma como viemos ao mundo e como este foi percebido por n\u00f3s. <\/strong><\/p>\n

Existem indiv\u00edduos para os quais o medo nada significa e nem os impede de realizar aventuras extremas, com risco de morte, como os saltos de montanhas com roupas de morcego, adrenalina pura. Mas, a maioria tem algum tipo de medo, que \u00e9 uma forma de enfrentar as amea\u00e7as reais ou imagin\u00e1rias e afeta mais ou menos de acordo com os elementos mentais constitutivos dos indiv\u00edduos.<\/strong><\/p>\n

A lista de medos ou fobias j\u00e1 classificados e nomeados talvez jamais se complete em fun\u00e7\u00e3o das singularidades pr\u00f3prias de cada pessoa com a possibilidade de existir uma infinidade deles. O medo tem poder paralisante e afeta toda a pessoa e corr\u00f3i sua consci\u00eancia de tal modo que a remove da realidade de forma impressionante.<\/strong><\/p>\n

\u00c0s vezes uma pessoa sente dois medos caracter\u00edsticos: pavor de lugares fechados e da solid\u00e3o, sobre os quais, a partir de agora, passo a compartilhar uma reflex\u00e3o que talvez possa lhe ajudar, em algum momento de sua vida. O medo de lugares fechados chama-se claustrofobia que pode provocar rea\u00e7\u00f5es de p\u00e2nico. O medo da solid\u00e3o chama-se autofobia, que inclui sentimento de abandono, com uma ansiedade imprecisa. <\/strong><\/p>\n

Se ele se torna muito intenso pode dar origem ao que se chama de \u201cang\u00fastia existencial\u201d.<\/strong><\/p>\n

Tanto um quanto o outro est\u00e3o relacionados com processos de ansiedade, uma sensa\u00e7\u00e3o de estar constantemente amea\u00e7ado ou habitado pelo vazio.<\/strong><\/p>\n

Mas, da mesma forma que a solid\u00e3o possa ser um momento importante para o crescimento individual, para ter uma boa e produtiva conversa consigo mesma como um estado solitude, um momento de privacidade n\u00e3o diretamente associada a sofrimento.<\/strong><\/p>\n

A boa not\u00edcia para todos que sofrem esses transtornos \u00e9 que existem tratamentos psiqui\u00e1tricos e psicol\u00f3gicos que proporcionam \u00f3timos resultados, muitas vezes com supera\u00e7\u00e3o desses problemas que se incluem entre os sofrimentos mais devastadores da humanidade.<\/strong><\/p>\n

A Filosofia Cl\u00ednica, sistematizada por um brasileiro h\u00e1 cerca de vinte anos, lida com as mais variadas formas de medo a partir do conhecimento da hist\u00f3ria de vida das pessoas narradas por elas mesmas, por meio dos chamados \u201cagendamentos m\u00ednimos\u201d, isto \u00e9, com a menor interfer\u00eancia poss\u00edvel em sua espontaneidade narrativa. Ou seja, a pr\u00f3pria pessoa acaba descobrindo em suas profundezas as origens de suas ang\u00fastias.<\/strong><\/p>\n

Atrevi-me a compartilhar com voc\u00ea estas linhas na condi\u00e7\u00e3o de p\u00f3s-graduando em Filosofia Cl\u00ednica e estar enfrentando sozinho os meus pr\u00f3prios medos, atitude que exigem a coragem de reconhecer seus medos e buscar ajuda especializada, pois a vida \u00e9 um raro presente e precisa ser vivida com amor, alegria, amizade, solidariedade e respeitando seu jeito de ser no mundo. <\/strong><\/p>\n

O medo claustrof\u00f3bico [de lugares fechados] ou da solid\u00e3o [autof\u00f3bico] podem ser seus aliados, por lhe avisarem do seu pr\u00f3prio estado e dos cuidados que deve ter consigo mesmo. N\u00e3o tenha medo de procurar ajuda \u00e9 um bom come\u00e7o, n\u00e3o acha? <\/strong><\/p>\n

Agora, deixo as palavras do psiquiatra e escritor Augusto Cury, e compartilho com ele o mesmo desejo:<\/strong><\/p>\n

\u201cDesejo que voc\u00ea
\nN\u00e3o tenha medo da vida, tenha medo de n\u00e3o viv\u00ea-la.
\nN\u00e3o h\u00e1 c\u00e9u sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
\nS\u00f3 \u00e9 digno do p\u00f3dio quem usa as derrotas para alcan\u00e7\u00e1-lo.
\nS\u00f3 \u00e9 digno da sabedoria quem usa as l\u00e1grimas para irrig\u00e1-la.
\nOs fr\u00e1geis usam a for\u00e7a; os fortes, a intelig\u00eancia.
\nSeja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
\nPois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
\nSeja um debatedor de ideias. Lute pelo que voc\u00ea ama.<\/em> (Carlos Rossini \u00e9 editor de vitrine online)<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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